Balance & Beads Retreat - unser erstes Retreat mit Bianca & Lisa

Vom 15.-18. März 2026 laden Bianca von heymindful und Yogatrainerin Lisa Pedersen zu einen besonderen Retreat ins Alpenhaus Gastein (Salzburg, Österreich) ein! 

Bei unserem Balanca & Beads Retreat erwarten dich 4 Tage voller Yoga, Rituale, Achtsamkeit und kreativen Workshops rund um Mala Ketten & Armbänder.

Dieses Retreat ist unsere erste gemeinsame Veranstaltung, in der wir zwei Dinge verbinden, die uns wichtig sind: Balance durch Yoga und Atemtechniken und Beads durch kreative Schmuck-Workshops, in denen du unter Anleitung deine eigenen Stücke gestalten kannst.

Was bedeutet Balance & Beads?

Balance steht für die körperliche, mentale und emotionale Ausrichtung:

• tägliche Yoga-Einheiten mit Lisa, geeignet für Einsteigerinnen und Erfahrene

• Atemarbeit (Pranayama), um präsenter im Körper zu sein

• Gemeinsame Mediation

Beads meint den kreativen Teil des Retreats:

• Workshops mit Bianca, in denen du Mala-Ketten und Armbänder mit Kristallen selbst herstellst

• Materialien und Techniken, die du auch nach dem Retreat weiter nutzen kannst

• Raum für persönliche Kreation und Austausch in kleiner Gruppe

Für wen ist das Retreat gedacht?

Das Balance & Beads Retreat ist interessant für dich, wenn du:

• Yoga in den Alltag integrieren möchtest

• Körper & Atem bewusst erleben willst

• Lust auf kreative Workshops hast, bei denen du etwas mit eigenen Händen erschaffst

• Zeit in der Natur schätzt und Ruhe finden möchtest

• alleine oder mit einer Freundin reisen willst

Vorkenntnisse in Yoga sind nicht erforderlich. Der Fokus liegt auf Achtsamkeit, Verbindung und persönlichem Erleben.

Über deine Gastgeberinnen Bianca & Lisa

Bianca bringt als Mitgründerin von heymindful ihre Leidenschaft für bewusste Lebensführung, Achtsamkeit und kreative Rituale direkt in dieses Retreat ein. Sie lebt und arbeitet seit Jahren mit Kristallen, Schmuck und Ritualen, die Menschen im Alltag begleiten und inspiriert dazu, innere Balance und Orientierung im eigenen Leben zu finden. Nicht nur oberflächlich, sondern ganz tief und spürbar. 

Lisa ist international zertifizierte Lehrerin für Prana Flow® Vinyasa Yoga und Budokon® Mixed Movement Arts. Ihre Praxis vereint kraftvolle, fließende Bewegungen mit Ruhe und Tiefe. Neben Yoga integriert Lisa energetische Körperarbeit, Meditation und Rituale, die Bewusstsein und Heilung fördern.

Gemeinsam schaffen Bianca und Lisa einen Raum, in dem du dich getragen fühlst, in dem du loslassen kannst und in dem du bewusst und mit Freude in Balance kommst.

Die wichtigsten Infos

📍 Ort: Alpenhaus Gastein, Salzburg

📅 Datum: 15.–18. März 2026

👥 Gastgeberinnen:

Bianca (heymindful) & Lisa (Yoga)

👉 Alle Details & Buchung findest du hier: Zu den Details